スポーツに必要な【可動域】

2018.09.13thanqについて

センター南エステサロン　【エイジングケア/リフトアップ/痩身専門】Thanq-サンク- 　です。

サンクにお越しのお客様は、テニスをされている方が多いです。
体を動かすのは、気持ち良いし、ストレス発散になりますよね！
この辺りの方は、健康志向が強くて、刺激をもらいます♪

でも・・・テニスをする方、
下半身をしっかり使うので、前ももが張って盛り上がっていませんか？
左右の肩甲骨の可動域が狭く、動かしづらくはないですか？

体を動かしているのに、体が硬い方も多い気がします。

さらに、体に歪みがある方は、
そのまま運動して筋力がついてしまうと、筋肉や脂肪の付き方に左右差がでます。
例えば、O脚の方は下半身にそのまま筋肉がついていくと、がっちり筋肉質な下半身になってしまいます(>_<)

筋膜プレスドレナージュは
そういった面も踏まえて、テニスのパフォーマンスが上がるように、ほぐしていきます！

テニスボールを使った簡単な、自宅筋膜ケアも教えます♪

体の『バランス』ってすごく大事なので
自分の身体をメンテナンスしてみましょう！

自分で動かすメンテナンスと、人にほぐしてもらうメンテナンスは相乗効果◎♪

筋肉筋膜のメンテナンスには『筋膜プレスドレナージュ』がオススメ。
マッサージに抵抗があった方、受けてみてください！変わりますよ♪

 

お試しはこちら→【筋膜プレスドレナージュ90】

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【エイジングケア/リフトアップ/痩身専門】
海外医療機器認定 スマスアップ取扱店
エイジングケアに特化し【プロが叶える本物の結果】

Thanq－サンク－
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