リフトアップブログ

【慢性肩こり】肩が楽になるほぐし方

2020.10.18thanqについて

横浜市内でココだけ!

【スマスアップ】認定エステサロン

『エイジングケア・リフトアップ・痩身専門』Thanq-サンク-です。

 

 

 

スマスアップフェイシャルでご来店のS様。

肩こりがひどく、都内のマッサージに何年も通っていたそうです。

「今年はなかなか都内に行ける頻度も減り、近場でマッサージを探していた」とのことで、当サロンの【筋膜プレスドレナージュ】を受けて頂きました。

 

 

 

S様は「筋膜リリース」をご存じでしたが、受けたことはなかったみたいです。

 

【筋膜リリースとは・・・】

身体を形作る役割があることから、第二の骨格といわれるほど体の重要な存在。
凝り・疲れ・体型の乱れが起こるのは、日常生活や長年の癖による”筋膜の癒着”が本当の原因だったり!
本来はスムーズに体を動かすことのできる筋膜ですが、癒着が起こることで体をあちこちに引っ張ってしまい、アンバランスな体になることで体の不調を引き起こします。
この筋膜の癒着を緩め、引っ張り合いを解放していくことで、本来の疲れにくい・体型が乱れにくい・健康な体へと近づけていく。
そのために、筋膜の癒着を緩めていく手技を筋膜リリースと呼びます。

 

 

〈筋膜プレスドレナージュ 初めての体験〉

S様のお体を初めてほぐさせて頂いたとき、

足のむくみも強く・全体的に滞りのあるお体でした。

そして、肩周りの凝りが慢性化しており、やる気がでない・体全体のだるさがあったそうです。

ケア中も癒着が強いところは、とても痛そうで・特にふくらはぎが痛かったようでした。

 

ケア後は立ち方がすっとまっすぐ立てるようになり、肩が自然に開けるように!!!

背中は見た目もすっきりとして、一回り小さくなったような印象!!

 

一般的な筋肉のもみほぐしと異なり、深い圧をかけながらじーっくりと筋膜を緩めていくほぐし方はマッサージ好きのS様自身も初体験だったそうで、初めは痛いけど気持ちよい感覚でした。

 

 

 

〈筋膜プレスドレナージュ 6回後〉

本日で6回目のトリートメントが終了。

 

回数を重ねるにつれて、痛みは減り・心地よいと感じるほどになりました。

初回と比べると、肩甲骨の可動域が広がったり・より深い層へのアプローチができるように!

筋膜の癒着が少しずつほぐれているのが、私(担当スタッフ)もお客様も感じました。

 

その変化はS様の体感だけでなく、お写真で見ても変化が♪

外に開ききってしまった肩甲骨が、内側に寄ってきました。

これだけの変化があると、「肩こり」の感覚も以前ほど辛さはでなくなります。

また、下着のアンダーバストの部分である肋骨の幅もギュッと締まった感じがしますよね!

 

 

 

 

 

〈6回の筋膜プレスドレナージュを受けて頂いての感想〉S様

毎回ちょうどやってほしいところをほぐしてもらえるので、施術後の体がスーッと軽くなります。

私の日常生活上、どうしても体の凝りは切り離せないのですが、以前と比べると身体が楽な時間が長いです!

 

慢性的な肩こりに悩み、マッサージは色々と試してきました。

気になっていた筋膜リリースを受けることができて、見た目も体感も変化を実感。

一度受けてしまうと、リピートしたくなる効果・スッキリ感です!

 

お家では、気づいたときにスクワットをするくらいですが、筋膜プレスドレナージュと並行しておこなっているので脚のラインが前よりは細くなったように思います。

そして、以前と比べるとすごく疲れたという日が少なくなりました。

 

これからも私の頑固な体をお願いします。

 

 

 

 

一度試して、筋膜リリース

□ 疲れがとれない・すぐ疲れてしまう

□ ダイエットをしているけれど、なかなか痩せない

□ 肩・首など部分痩せしたい

□ マッサージの一時的効果ではなく、しっかりと結果もほしい

 

 

そんなお悩みの方には、ぜひ一度お試し頂きたい「筋膜リリース」

当サロンは、美容的悩みも取り入れた筋膜ケアになりますので、女性に嬉しいコースです☆

 

 

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また、スタッフ入れ替わりの施術は一切行いません。最後まで責任を持ちご対応させて頂きます。

 

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